Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
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51.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 December 2019:
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2220 kcal
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Fat: 86.68g | Prot: 114.40g | Carbs: 215.51g.
Breakfast: Caffè Macchiato, Ventura Bb Shot Mix Cioccolato Fondente Uva Sultanina Mirtillo, Zucchero di Canna, Mila Skyr Mila, Wasa Fit, Mandorle, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco. Lunch: Findus Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria. Dinner: Sperlari Zanzibar Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Vergani Torroncini , Panettone, Vino Chardonnay, Frittura di Pesce, Spaghetti alle Vongole, Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Insalata di Lattuga con Uova, Formaggio, Pomodoro, e / o Carote, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Other: Fiorentini Gallette con Semi di Chia, Fesa di Tacchino, Fiorentini Bio Gallette con Supersemi, Finocchio, Dymatize ISO 100, Mandorle. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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faithyfg91's Weight History
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