Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
70.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
1053 kcal
|
Fat: 34.92g | Prot: 77.81g | Carbs: 106.62g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Варенька Повидло Малиновое, Сахар, с.Пудовъ Рисовая Мука, Яйцо, Красная Цена Творог 5%. Lunch: Варенька Повидло Малиновое, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Рагу с Курицей. Dinner: Котлета Рыбная, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera.senat's Weight History
|