Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
62 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
893 kcal
|
Fat: 43.81g | Prot: 31.70g | Carbs: 94.14g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Капусты, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenasander01's Weight History
|