Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2019:
|
1961 kcal
|
Fat: 129.99g | Prot: 64.33g | Carbs: 186.83g.
Breakfast: Шоколадница Чай Облепиховый, Банан, Виктория Сэндвич с Колбасой. Lunch: Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. Dinner: Рафаэлло Конфета, Клинский Мясокомбинат Сосиски с Сыром, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Кулиничі Хлеб Тостовый с Отрубями. Snacks/Other: Конфета, Bob Snail Конфета Яблоко-Груша, Eco Botanica Зефир. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olya.kiev's Weight History
|