Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
|
95.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2019:
|
3301 kcal
|
Fat: 155.21g | Prot: 100.90g | Carbs: 393.32g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Винни-Пух Торт Прага, Винни-Пух Торт Алладин, Гурман Каша Гречневая с Овощами и Поджарка из Печени , Пятерочка Сахар. Dinner: Кировский Печенье К Кофе, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Серега Л.'s Weight History
|