Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2019
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48.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 December 2019:
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2010 kcal
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Fat: 56.01g | Prot: 64.31g | Carbs: 304.63g.
Breakfast: Kiwi, Pane alla Zucca, il Fior di Loto Frollini di Riso con Nocciole , Provamel Yogurt di Soia al Mirtillo, Tropical Olio di Cocco Vergine, Frulla' La Mela Cotta , Baule Volante Farina di Cocco , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Frescolat Mozzarisella, Carote Bollite, Patata Americana. Dinner: Taverna Giuseppe Pizza alle Verdure Grigliate, Svila Pizza alla Pala Cipolla. Snacks/Other: Gelatelli Gelato Allo Yogurt , Carte d'Or Sorbetto Cremoso alla Fragola, Sidro di Mele, Alce Nero Cioccolato 100% Cacao, Rapunzel Zenzero Candito. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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elistrega1's Weight History
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