Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2019
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43.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 December 2019:
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1558 kcal
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Fat: 39.86g | Prot: 121.03g | Carbs: 163.22g.
Breakfast: Auchan Cacao Amaro, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Lunch: Mulino Bianco Fette Biscottate, Lindt Cioccolato al Latte, dal Salumiere Arista al Forno a Fette (4,4Fat), Biovita Cous Cous Farro (Agric.Biologica), Coop Würstel di Tacchino senza Pelle . Dinner: De Cecco Spaghetti , Baresa Olive Nere Denocciolate , Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Broccolo a Testa, Laschinger Salmone Selvaggio Affumicato. Snacks/Other: Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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vale2606's Weight History
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