Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2019
|
97 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2019:
|
3667 kcal
|
Fat: 122.35g | Prot: 100.02g | Carbs: 539.32g.
Breakfast: Спартак Батончик Нуга, Овсяное Печенье ПП, Минскхлебпром Хлеб Водар, Бабушка Аня Пельмени Домашние, Сладкая Булочка, Сливочные или Сахарные Печенья, Живи Здорово Пицца с Ветчиной Прошутто, Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Соседи Пицца Баварская, Очень Сахар. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктор Михневич's Weight History
|