Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2019
|
69.8 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2019:
|
793 kcal
|
Fat: 25.27g | Prot: 36.88g | Carbs: 107.31g.
Breakfast: Пятерочка Хурма, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Snacks/Other: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Кабачок, Межениновская Птицефабрика Куриный Фарш, Сибирь Зефир Клубничный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Евгения1007_'s Weight History
|