Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2019
|
49.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2019:
|
1032 kcal
|
Fat: 36.75g | Prot: 91.89g | Carbs: 70.58g.
Breakfast: Каждый День Клубника Замороженная, Глобус Клубника Замороженная, Увелка Крупа Пшено, Яйцо, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Lunch: ВкусВилл Мидии Мясо Варёно-Мороженое. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Лопатка Говяжья. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|