Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2019
|
59 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2019:
|
2119 kcal
|
Fat: 81.81g | Prot: 68.11g | Carbs: 273.83g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Батон, Суп с Фрикадельками. Lunch: Яшкино Вафли в Шоколаде , Батон, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина_Александровна's Weight History
|