Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2019
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69.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 December 2019:
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1409 kcal
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Fat: 41.41g | Prot: 62.43g | Carbs: 188.93g.
Breakfast: Mulino Bianco Pan Bauletto Grano Duro, Marmellate e Conserve, Caffè Espresso, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Muller Yogurt Nocciola, Gran Biraghi Grattugiato Fresco, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro. Dinner: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Beretta Salamini Piccanti, Kraft Sottilette Light, Farina di Castagne, Albume d'uovo, Carote. Snacks/Other: Philadelphia Philadelphia Active, Bio Back Sesam, Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Tisana. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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principesse1012's Weight History
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