Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2019
|
64 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2019:
|
1132 kcal
|
Fat: 41.38g | Prot: 52.31g | Carbs: 142.40g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Доброфлот Горбуша Натуральная, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Победа Шоколад Горький 72%, Кофе. Lunch: Зефир в Шоколаде, Банан, Кофе, Победа Шоколад Горький 72%. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|