|
Диета на воде+ограничение от аллергенов явно идёт на пользу моему весу, правда я иногда не знаю что поесть, так как мне можно только банан, печное яблоко, и каши на воде(которые я не привыкла есть без молока)
|
58.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2019:
|
962 kcal
|
Fat: 26.39g | Prot: 36.81g | Carbs: 160.22g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Сахар. Lunch: Романов Луг Ряженка 4%, Приготовленная Тыква, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Сырники Домашние, НК Сити Плов с Сухофруктами . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|