Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2019
|
99.4 kg
Lost so far: 42.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2019:
|
1671 kcal
|
Fat: 132.90g | Prot: 99.51g | Carbs: 14.36g.
Lunch: Vicos Колбаса Свиная Новая, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. Dinner: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лук, Говяжий Фарш. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mortisfera's Weight History
|