Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2019
|
98 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 44 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2019:
|
895 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 46.55g | Carbs: 68.16g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Княгинино Молоко 1,5%, Варенька Варенье Абрикос, Бахетле Блины с Маслом. Lunch: Global Village Кабачковая Икра, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Чернышихинские Колбасы Окорок Тамбовский , Сормовский Хлеб Бутербродный Хлеб в Нарезке, Зеленый Чай. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|