Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2019:
|
712 kcal
|
Fat: 15.06g | Prot: 62.14g | Carbs: 82.73g.
Breakfast: Доктор Граин Хлебцы Хрустящие Пять Злаков, Барс Паштет Шпротный. Lunch: Магнит Окунь Красный , Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Куриное Филе, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Пятерочка Лимон, Мандарины, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|