Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2019
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
1558 kcal
|
Fat: 59.21g | Prot: 40.88g | Carbs: 204.01g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Братья Грилль Сальтисон Куриный, Водар Хлеба Батон "Березина" Особый. Lunch: Санта Бремор Икринка с Копченым Лососем, Батон, La'komo Круассаны с Шоколадной Начинкой, Чай с Сахаром. Dinner: Хлебны Млын Хлеб Купаловский, Сметана , Щи с Курицей. Snacks/Other: La'komo Круассаны с Шоколадной Начинкой, Евроопт Киви, Сухари, Кофе с Сахаром. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigrinka32's Weight History
|