Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2019
|
75.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
1605 kcal
|
Fat: 63.73g | Prot: 69.14g | Carbs: 183.68g.
Breakfast: La'komo Круассаны с Шоколадной Начинкой, Приготовленная Квашеная Капуста, Братья Грилль Сальтисон Куриный, Lubella Макароны . Lunch: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Мясо по-Французски, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1,5%, Сухари, Кофе с Сахаром, Сухари, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigrinka32's Weight History
|