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3a settimana di dieta a 1500 kkal
Peso con il ciclo 80,5 kg
Oggi 1 Total body X principianti, sono morta ma ho terminato i 20 interminabili minuti.
Grazie a
Fitfix Youtube
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80.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 80.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 December 2019:
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1365 kcal
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Fat: 43.43g | Prot: 90.77g | Carbs: 153.99g.
Breakfast: Nocciole, Land Ricotta Fresca, Pere Abate. Lunch: Nocciole, Sushi, Gimar Sashimi di Salmone, Wakame. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone, Conad Fagioli Borlotti. more...
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2008 kcal
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Exercise:
Total body principiante - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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