|
третий день на транквилизаторах. ощущаю себя спокойно, и этим малым довольна.
вчера была почти нормальная активность – много гуляла и приготовила еду, и сварила, наконец-то свой любимый суп – я по нему скучала, да что там, даже эрик был рад и доволен.
сильный отёк после нейролептиков медленно, но уходит. побочки тоже сходят на нет, хотя всё ещё чувствую себя неважно, будто бы сильно простужена.
|
59.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
1419 kcal
|
Fat: 35.33g | Prot: 90.65g | Carbs: 193.36g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Изюм, Биомакс Кефирный 1%, Белая Поляна Творог 5%, Семена Льна, Грецкие Орехи. Lunch: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Jacobs 4 в 1 Choco, Домик в деревне Молоко 0,5%, Суп Гороховый, Банан, Яблоко Зеленое. Dinner: Агро-Альянс Рис Рубин, Яйцо Куриное, 4 Сезона 8 Овощей , РРК Котлеты Рыбные Лососевые. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы без Сахара, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Давай уж выздоравливай, не время хворать😒
17 Dec 19 by member: Nastya19861804
|
17 Dec 19 by member: тревожная запеканка
|
17 Dec 19 by member: Anna Alexa
|
сейчас атаракс и ещё амитриптилин на ночь, а был рисперидон. даже не знаю, почему его назначали, мне говорят, врач не очень, но он не первый, кто мне антипсихотические назначает.
я до сих пор не знаю, это у меня такая депрессия или так называемая негативная симптоматика по шизоспектру.
17 Dec 19 by member: тревожная запеканка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
тревожная запеканка's Weight History
|