Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2019
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51.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 December 2019:
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1680 kcal
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Fat: 70.90g | Prot: 115.04g | Carbs: 153.18g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Fiorentini Gallette di Kamut, Dymatize ISO 100, Tè Verde. Lunch: Consilia Gallette di Grano Saraceno, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Dinner: Carote, Panmonviso Fette Biscottate Iposodiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), OK Bio Gallette di Grano Saraceno, Più Buono Gallette Multicereali, La Fattoria Bresaola della Valtellina. Snacks/Other: Mandorle, Carote, Syntrax Nectar, Mandorle. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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faithyfg91's Weight History
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