Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
1339 kcal
|
Fat: 39.29g | Prot: 146.46g | Carbs: 90.47g.
Breakfast: Икра, Белый Хлеб, Джемы и Варенья, Сырники 5%. Lunch: Сырный Соус, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Бахетле Морковь Корейская, Ладные Вермишель, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Куриное Филе на Гриле, Киндер Буено. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina3333's Weight History
|