Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2019
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
1329 kcal
|
Fat: 54.89g | Prot: 69.04g | Carbs: 141.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Жареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Agama Королевская Креветка XXL. Snacks/Other: Кувшинка Сыр Сулугуни, Мандарины, Королек, Простоквашино Сметана 15%, Кабачковые Оладьи, Коровка из Кореновки Рожок с Нежнейшей Варенкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya0904's Weight History
|