Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
667 kcal
|
Fat: 27.96g | Prot: 44.17g | Carbs: 61.39g.
Breakfast: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Перепелиное Яйцо, АТБ Авокадо, Комгалком Хлібці Класичні, Помидоры Черри. Lunch: Шампиньоны Гриль, Помидоры Черри, Шпинат, Перепелиное Яйцо, Куриная Печень. Snacks/Other: Яблоко Голден, Своя Линия Гранола с Морковкой . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаТерлецкая's Weight History
|