Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
1894 kcal
|
Fat: 54.65g | Prot: 100.62g | Carbs: 161.84g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Додо Пицца Пицца Пепперони, ВкусВилл Кета Холодного Копчения , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Мираторг Лазанья с Куриной Грудкой и Брокколи, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Макароны Отварные, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, ВкусВилл Живые Злаки из Потрошённого Овса. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Говядина по-Каталонски, Мёд, Окей Камамбер, ВкусВилл Кета Холодного Копчения , Тануки Авокадо Ролл. Snacks/Other: Captain Morgan Ром Spiced Gold. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|