Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2019
|
64 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
2175 kcal
|
Fat: 122.54g | Prot: 91.86g | Carbs: 179.84g.
Breakfast: Сосиска в Тесте, Чай с Сахаром, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Чай, Бахетле Мясное Гнездо, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Dinner: Белевские Сладости Зефир Детский, Чай, Макфа Вермишель Паутинка, Бахетле Мясное Гнездо. Snacks/Other: Новое Время Бифиряжка, Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Дороф's Weight History
|