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Oficialmente 10k eliminados 💪🏼, vamos em frente que ainda falta muito!
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100 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 December 2019:
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1158 kcal
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Fat: 81.77g | Prot: 87.08g | Carbs: 17.68g.
Breakfast: Walmart Queijo Mussarela, Bimbo Rap10 Tradicional, Coca-Cola Coca-Cola Light, Torresmo, Ceratti Pepperoni, Philadelphia Cream Cheese, Peito de Frango, Subway Cebola, Alho. more...
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Losing 7 kg a Week
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