Clembnnl's Journal, 15 Dec 19

Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2019
57.2 kg Lost so far: 1.8 kg.    Still to go: 57.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 December 2019:
2340 kcal Fat: 108.11g | Prot: 94.66g | Carbs: 259.76g.   Breakfast: Mandarine. Lunch: Tarte aux Légumes, Nos Régions Ont du Talent Véritable Brioche de Lyon Fourrée au Saucisson, Cookie, Mandarine, Super U Croquette de Poisson Nature, Auchan Rillettes de Sardines, Valcrest Chèvre Feuille de Brick, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Oeuf Dur, Saucisse de Morteau, Lentilles Cuites, Brownie, Gerentes Fromage Blanc au Lait de Montagne, Salade de Fruits, Chabrior Financiers aux Amandes. Dinner: Moelleux poire choco, Pomme. more...
3114 kcal Exercise: Marche - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week



     
 

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