|
Ну вот,купила ещё одни весы.И что вы думаете...На них мой вес разнится в 2 кг.
Но я не отчаиваюсь,буду на них теперь взвешиваться.
Значит в дифицит уйду с понедельника.
Кстати...
Весы показали:
Жир-37,8%
Вода-45,6%
Мышечная масса-34,1
Правда,пока не разобралась какое отклонение от нормы.
Надо будет почитать😁
|
77 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
324 kcal
|
Fat: 20.88g | Prot: 21.67g | Carbs: 12.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной, Курица Вареная, Яичница. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|