Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
1039 kcal
|
Fat: 54.43g | Prot: 127.80g | Carbs: 0.00g.
Breakfast: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Lunch: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Dinner: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglovaok's Weight History
|