Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2019
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
1578 kcal
|
Fat: 81.42g | Prot: 71.89g | Carbs: 115.52g.
Breakfast: Danone Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Аристей Сыр Фету Мягкий, Живой Продукт Урбеч из Семян Конопли, Евроопт Чиабатта Зерновая. Lunch: Salateira Ботичелли. Dinner: Salateira Соус Дижон, Salateira Ницца Delux. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadin_21's Weight History
|