|
jetzt sitzt die schokola doch auf den Hüften 🤭
|
68.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
2092 kcal
|
Fat: 134.30g | Prot: 56.23g | Carbs: 164.04g.
Breakfast: Kräutertee, Espresso. Lunch: Panna Cotta, Espresso, K-Classic Baguette mit Knoblauchbutter, Rindersteak, Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Harry Weizenmischbrot, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. Snacks/Other: Glühwein, Macadamia-Nüsse. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirchgellersen's Weight History
|