Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2019
|
123.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 49.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2019:
|
1629 kcal
|
Fat: 52.99g | Prot: 100.09g | Carbs: 185.16g.
Breakfast: МакКофе Кофе 3В1, Ашан Сыр Российский 50%, Кинза, Яйцо, Delicados Тортилья. Lunch: Утолина Утиная Грудка без Кожи , Мистраль Чечевица Красная, Веселый Молочник Сметана 15%, Бондюэль Горошек Консервированный , Кинза, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Шармэль Зефир в Шоколаде, Магнит Банан, Творог 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лиза(венера)'s Weight History
|