|
последний раз столько весила в школе
|
50 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2019:
|
1347 kcal
|
Fat: 45.89g | Prot: 96.92g | Carbs: 137.94g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Клементины, ОМКК Пюре из Мяса Индейки, Светлогорский Х З Бездрожжевой Хлеб. Lunch: Светлогорский Х/З Батон Любенски, Суп с Фрикадельками (Говядина). Dinner: Свежие Новости Молоко 2,8%, Сахар, Рогачевский МКК Сметана 16%, Творог 5%, Roshen Горький Шоколад. Snacks/Other: Клементины, Exponenta High-Pro Дыня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Очень рада за вас! мне до веса юности еще 1,5 кг - я стремлюсь..
17 Dec 19 by member: DFFilafova
|
18 Dec 19 by member: Oksana_moon
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana_moon's Weight History
|