Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2019
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51.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 December 2019:
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2189 kcal
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Fat: 91.52g | Prot: 155.56g | Carbs: 178.25g.
Breakfast: Galbusera Biscotti Grano Saraceno, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna. Lunch: Carote Bollite, Mulino Bianco Pangrattato , Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Dinner: Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Patate al Forno. Snacks/Other: Zucchero, Nutella Biscuits. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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mariapiaa's Weight History
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