Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2019
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73.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 December 2019:
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269 kcal
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Fat: 6.19g | Prot: 25.16g | Carbs: 26.05g.
Breakfast: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Colun Leche Descremada, Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar. Lunch: Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Clara de Huevo, Consomé de Pollo. Snacks/Other: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Colun Quesillo, Livean Jugo en Polvo, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Danone Yogurt Light Delicias. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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pacitathieller's Weight History
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