|
Вага трэці тыдзень не рухаецца. Аб’ёмы памяньшаюцца.
|
63.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2019:
|
706 kcal
|
Fat: 36.44g | Prot: 51.00g | Carbs: 49.03g.
Breakfast: Редька, Тыква, Кабачок (с Уч. Клетчатки), Помидоры, Аристей Сыр Фету Мягкий, Опята, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Овсяная Крупа. Dinner: Цветная Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира), Говядина Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SashaLapa's Weight History
|