Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2019
|
82.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2019:
|
1247 kcal
|
Fat: 78.29g | Prot: 70.39g | Carbs: 161.43g.
Breakfast: Японская Лапша Соба (Приготовленная), Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Золотой Майонез на Оливковом Масле, Караван Борщ из Свежей Капусты. Snacks/Other: Помидоры, Добрянка Кета Жареная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|