Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2019
|
72.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
697 kcal
|
Fat: 25.75g | Prot: 71.44g | Carbs: 40.13g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Energy Diet Коктейль Ваниль. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Чай, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Столичный" Элит. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Polivaya's Weight History
|