Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2019
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 64.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
1080 kcal
|
Fat: 53.15g | Prot: 59.68g | Carbs: 89.48g.
Breakfast: Галичина Йогурт Клубника-Злаки, Doctor Benner Шоколадные Кранчи. Lunch: Жаркое из Свинины. Dinner: Красное Яблоко. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Norven Сьомга Слабосолена, Багет, Злагода Сирок 2 в 1. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариночкаСава's Weight History
|