Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2019
|
54.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2019:
|
1326 kcal
|
Fat: 105.30g | Prot: 77.66g | Carbs: 19.21g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, De Cecco Оливковое Масло, Цветная Капуста, Шампиньоны, Яйцо Куриное. Dinner: Вкуснотеево Масло Сливочное, Сельдерей, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, De Cecco Оливковое Масло, Каждый День Стейк Зубатки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglovaok's Weight History
|