Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2019
|
94.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
2307 kcal
|
Fat: 77.14g | Prot: 69.70g | Carbs: 194.44g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Пирог с Мясом. Lunch: Мандарины, Пирог с Мясом, Чай с Сахаром. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Шато Тамань Вино Белое Сухое, Хлеб Дарницкий, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaTver69's Weight History
|