Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
908 kcal
|
Fat: 5.09g | Prot: 120.28g | Carbs: 92.96g.
Breakfast: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Навага. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Навага, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие, Хороший День Творог Мягкий Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Белый Город Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|