Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
1038 kcal
|
Fat: 25.94g | Prot: 58.53g | Carbs: 146.78g.
Breakfast: Банан, Сахар, Hochland Творожный Сыр Сливочный в Треугольниках, Хлеб Бородинский. Lunch: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Баранки Молочные, Малиновое Варенье, Вареное Яйцо. Dinner: Плов с Курицей, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananas_reva's Weight History
|