Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
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50.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 December 2019:
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1314 kcal
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Fat: 46.16g | Prot: 68.31g | Carbs: 156.80g.
Breakfast: Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (dalla Moca), Acqua. Lunch: Scuderie San Martino Schiacciatine di Mais Croc, Galbani Formaggio Fresco Zero, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Bonduelle Trivoglio - Piselli, Patate e Carotine, Buitoni Pasta Sfoglia, Uovo. Dinner: Finocchi Bolliti, Lidl Filetti di Petto di Pollo Panati, Pane Bianco, Lidl Filetti di Acciughe in Olio d'oliva. Snacks/Other: Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Vicenzi Amaretto Morbido senza Lattosio e Glutine (16 Gr), Lotus Caramelised Biscuit, Mandarancio, Haribo Rotella di Liquirizia, Gran Pavesi I Tocchetti Mais Cotti al Forno. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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La Barbara's Weight History
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