Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
1487 kcal
|
Fat: 75.15g | Prot: 77.18g | Carbs: 130.67g.
Breakfast: Мультизерновой Хлеб, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Яйцо Всмятку, Перекресток Авокадо. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Premier Of Taste Брынза Классическая, Салат Овощной с Маслом, Лента Шашлык Куриный , ВкусВилл Котлеты из Индейки, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы . Dinner: Хек Запеченный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Ананас. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 1384's Weight History
|