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Nossaa que bom 🤗.
Mesmo nos piores dias, o ponteiro não subiu . Aleluia 🙏
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67 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 December 2019:
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924 kcal
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Fat: 30.73g | Prot: 29.69g | Carbs: 133.54g.
Breakfast: Visconti Chocotone, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Queijo Mussarela, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar. Dinner: Mangas, Jazam Teta de Nega . Snacks/Other: Granatus Granola Frutas e Castanhas, Açúcar, Italac Leite Integral. more...
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steady weight
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michele_sobreira's Weight History
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