Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2019:
|
1503 kcal
|
Fat: 63.08g | Prot: 65.78g | Carbs: 181.48g.
Breakfast: Магнит Мандарины, Сухарев-Молоко Молоко Отборное, Рассыпной Пирог с Яблоком. Lunch: Рассыпной Пирог с Яблоком, Рассыпной Пирог с Яблоком, Мираторг Нагетсы Куриные Классические. Dinner: Арахис Жареный со Вкусом Барбекю, Медовая Долина Мёд Гречишный, Здоровый Стиль Хлебец Пшеничный, Протеин со Вкусом Шоколадный Пирог, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Other: Магнит Мандарины, Магнит Авокадо, Творожный Сыр Сливочный Papa Cheezano 60%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Рассыпной Пирог с Яблоком, Магнит Хурма, Протеин со Вкусом Шоколадный Пирог. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NAST_BAD's Weight History
|