Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2019:
|
1810 kcal
|
Fat: 118.14g | Prot: 70.93g | Carbs: 115.52g.
Breakfast: Prime Star Каша Пшенная Prime, Прайм Стар Каша Пшенная Prime, Кофе. Lunch: Натур Буфет Шашлык из Свинины , Огурец (с Кожурой). Dinner: Правильное Решение Повидло Абрикосовое, Global Village Имбирь Маринованный, Яйцо Куриное, Тандер Сыр Костромской, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Alpen Gold Picnic с Арахисом и Изюмом . Snacks/Other: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira260713's Weight History
|